改變喝飲料風氣 從教育著手

經過校門口，常看到的是人手一杯飲料，或是有店家把班上訂的飲料，直接送達校門外，等學生來取走。就連國小的孩子，早餐可能是一份熱狗，外加一杯冰的綠茶或紅茶。就連已經是生理期，還是只喝冰飲，好言提醒屢勸不聽，等肚子疼痛，再到健康中心找護理師求救，不但難受、傷身又耽擱學習的時間。這些飲品，如同董氏基金會點出，就算消費者跟店家說要半糖，有的還是會給全糖。我們的味覺長期下來已成習慣，有些店家會以他們的想法，調出他們認為最好喝、賣相最佳的滋味給消費者，而消費者當然渾然不知其中的祕訣。很久以前聽過一個真實的例子，才八歲的孩子，因為長期喝各式各樣飲料，口渴也不喝水，結果得了糖尿病。學校合作社雖然會限制不賣某些飲料，但與其阻止，倒不如把常識融入健康教育中，跟健康單位配合，不定期宣導，讓健康的常識走進孩子的心裡，自己練習選擇。